V življenju je vse spremenljivo – le odločiti se moramo za spremembo. Imam kar nekaj želja in ciljev za leto 2025 in odločila sem se nekaj splošnih napotkov deliti z vami. Tukaj je 12 praktičnih zavez, ki mi bodo pomagale pridobiti nadzor nad svojim časom in življenjem v letu 2025.
1. Pozabila bom na “nimam časa”
Vsi imamo na voljo enako količino časa. Ključ je v postavljanju prioritet. Če nekaj res želim, bom za to našla čas – vprašanje je le, kaj mi je zares pomembno.
2. Postavila si bom prioritete
Vprašala se bom: Kaj je zares pomembno v mojem življenju? Priskrbela si bom beležnico in tedensko zapisovala svoje prioritete, na primer sprehode, druženja ali čas zase in svojo družino. Z zapisi v dnevnik bom spremljala, kako dejansko preživljam čas, in zagotovo bom odkrila prostor za izboljšave.
3. Zastavila si bom jasne cilje
Naredila bom seznam ciljev – za letošnje leto, za naslednji mesec ali celo za ta teden. Naj bodo realni, vendar jasni in konkretni. Nikoli ni prepozno za nov začetek.
4. Pripravila se bom vnaprej
Pred pomembnimi dnevi si bom oblačila pripravila že večer prej. Jutro bom začela umirjeno in si privoščila dodatnih 30 minut za organizacijo in urejanje. To mi bo dalo občutek nadzora in povečalo samozavest.
5. Postavila bom dnevne namere
Vsak dan bom začela z vprašanjem: Kaj si danes želim doseči? S tem bom ustvarila fokus in zmanjšala občutek kaosa.
6. Cenila bom vsako minuto
Živela bom v zavedanju, da je vsaka minuta pomembna. Polno se bom posvetila trenutku, v katerem sem. Ko delam, bom delala s strastjo, ko se družim, bom tam s srcem.
7. Preoblikovala bom svoj jezik
Namesto “danes moram” bom rekla “danes si želim” ali “zame je pomembno”. To bo spremenilo moj odnos do nalog in jih naredilo bolj privlačne.
8. Prisotna bom
Ko sem z družino ali prijatelji, bom odložila telefon in misli usmerila v tiste, ki so z mano. Polna prisotnost prinaša več zadovoljstva.
9. Omejila bom digitalni svet
Socialna omrežja so veliki porabniki mojega časa. Določila si bom dnevno omejitev in preostanek dneva namenila dejavnostim, ki me resnično izpolnjujejo.
10. Vsak dan bom nekaj postorila
Za hišna opravila bom namenila le 20 minut dnevno. Majhni koraki vsak dan bodo preprečili, da bi se mi naloge nakopičile.
11. Delala bom s strastjo
Čeprav sem še vedno razdeljena med krajinsko arhitekturo in petje, bom obe svoji dejavnosti v novem letu še nadgradila in dala vse od sebe, da bom lahko svojim strankam v konkretno pomoč.
12. Praznovala bom male (in velike) zmage
Vsak dosežen cilj, ne glede na velikost, je vredno praznovati. Male zmage so temelj za velike uspehe.
Dodatni triki za garantiran uspeh:
- Vizualizirala bom svoje cilje: Cilje si bom zapisala in jih podkrepila s slikami, ki bodo v pomoč pri vizualiziranju.
- Ustvarila bom rutino: Večerni ritual, kot je “cartlanje” z otroki, pogovor z možem in pisanje dnevnika, mi lahko pomaga pri ovrednotenju tistega, kar je res pomembno.
- Tehnika “pomodoro”: Poskusila bom delati v 25-minutnih intervalih z 5-minutnimi odmori za povečanje učinkovitosti.
- Digitalni detox: Določila bom dan brez ekranov (nedelja) in odkrila, kako polno živeti brez digitalnih motenj.
- Obkrožila se bom z navdihujočimi ljudmi: Družila se bom z ljudmi, ki me motivirajo in podpirajo.
Zapomnite si tudi vi: čas je ena izmed najbolj dragocenih dobrin v življenju. Cenite ga, uporabite ga smiselno in ga porabite za stvari, ki jih imate radi.
Sporočite mi, kaj si želite vi in kaj boste storili za uresničitev svojih želja 😉
Želim vam uspešen začetek novega leta 2025!
